| 山行目的 | 自然の息吹を感じる | | 集合場所・時間 | ４：３０ 泉大津市汐見町116-3
ココに集合して、それから車で現地に向います。 | 行動予定
（自由記述） | 9:00登山口---11:30次郎笈山頂---12:30剣山山頂
休憩
「一ノ森」方面へ行くか、下山するかは現地で判断
どちらにしても、下山時はリフト使用。 | | 緊急時の対応・ルート | 豪雨の場合は、中止 | | 注意箇所・注意点 | 人気の山なので道はしっかりしている | | 食事 | 各自食事を持参 | | その他 | 確定メンバー
泉谷・富士子・中村さん
大浦・北浦さん・羽田さん
ケーコさん |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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念のため |
予備電池 |
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地図 |
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コンパス |
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飲み物 |
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現地でもＯＫ |
非常食（おやつ） |
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現地でもＯＫ |
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お弁当（昼食用） |
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現地でもＯＫ |
タオル |
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レインウェア |
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ストック |
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あるひとのみ |
デジカメ |
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帽子 |
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手袋 |
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ウィンドブレイカー |
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夢 |
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