| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 11:00 渋の湯 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 渋の湯 - 13:42 高見石小屋 13:52 - 14:22 白駒荘 14:32 - 14:38 白駒池（青苔荘090-1423-2725▲）
08:00 白駒池 - 08:37 白駒池入口 - 09:03 麦草峠 09:13 - 09:31 大石峠 - 10:31 2376m地点 - 10:35 茶臼山 10:45 - 10:47 2376m地点 - 10:59 2311m地点 - 11:35 縞枯山 11:45 - 12:21 雨池峠 - 12:45 山頂駅 - 14:33 ピラタスロープウェイ | | 緊急時の対応・ルート | ER1渋の湯引き返し, ER2麦草峠, ER3五辻
茅野警察署Tel0266-82-0110 | | 注意箇所・注意点 | 下山時山頂駅12:30を過ぎていたらRW利用 | | 食事 | 20昼行動食, 夜小屋食, 21朝小屋食, 昼行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警web |
氏名 /
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| 個人装備品 | ヘルメット(1), ビーニー(1), ネックゲイター(1), ヘッドランプ(1), サングラス(1), 地図(1), コンパス(1), GPS(1), 笛(1), 筆記具(1), 飲料(2), ウェットティッシュ(1), トレペ(1), ファーストエイドキット・常備薬(1), タオル(1), 携帯電話(1), モバイルバッテリ(1), グローブ(2), スパッツ(1), サーモス(1), 時計(1), 非常食(1), バーナー(1), クッカー(1), コーヒーカップ(1), トレッキングポール(1), ツェルト(1), 行動食(3), 携帯トイレ(2), 防寒具(1), ハードシェル上下(1), ワカン(1), アイゼン(1), ピッケル(1) |
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