| 山行目的 | ハイキング 御岳山⇒ロックガーデン⇒日の出山⇒つるつる温泉 | | 集合場所・時間 | 〈行き〉
JR御嶽駅下車後、西東京バスバス停 9:12発（集合）⇒「ケーブル下」9:22着
御岳登山ケーブル「滝本駅」9:30発から「御岳山駅」9:40着 下車
〈帰り〉
つるつる温泉（17:10発）から西東京バスてJR武蔵五日市駅（17:29着）
ＪＲ武蔵五日市駅（17:44発）⇒西国分寺（18:33着）⇒東浦和（19:13着）
【上尾19:49着】 | 行動予定
（自由記述） | 09:45 みたけさん駅 - 10:30 七代の滝 10:40 - 11:25 871m地点 11:55 - 12:15 御岳山 12:25 - 12:55 776m地点 13:05 - 13:20 日の出山 13:30 - 14:15 滝本 14:25 - 14:55 345m地点 | | 注意箇所・注意点 | 良好
滝付近は多少のぬかるみあり | | その他 | つるつる温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 入浴時のタオル, 着替え（下着等） |
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