| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 7:00大倉ー二俣ー後沢乗越ー10:00鍋割山ー11:30塔ノ岳ー立花山荘ー堀山の家ー駒止茶屋ー観音茶屋ー14:00大倉 | | その他 | 初めての登山で、なんとなく歩いてましたのが
もーちょっと効率的で疲れない登り方、下り方を
調べてから登ればよかった。。。
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
1 |
|
予備電池 |
4セット |
単4電池 12本 |
1/25,000地形図 |
|
|
|
ガイド地図 |
1 |
|
コンパス |
1 |
|
笛 |
1 |
|
|
筆記具 |
1 |
|
保険証 |
1 |
|
飲料 |
2 |
合計２リットル |
|
ティッシュ |
2 |
|
鍋 |
1 |
|
バーナー |
1 |
LNG 250ｍｌ 1缶 |
|
タオル |
1 |
|
携帯電話 |
2 |
SB docomo |
計画書 |
1 |
|
|
雨具 |
上下 |
|
防寒着 |
上下 |
|
ストック |
1 |
|
|
水筒 |
1 |
750ml |
時計 |
1 |
|
非常食 |
2 |
携帯食料２箱 |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
カメラ |
1 |
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
医薬品 |
1 |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|