| 集合場所・時間 | 11:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 美濃戸口 - 12:00 美濃戸山荘 - 12:48 堰提広場 - 13:58 赤岳鉱泉（1泊）
04:30 赤岳鉱泉 - 06:20 2649m地点 - 06:40 硫黄岳 - 07:00 硫黄岳山荘 07:10 - 08:00 奥ノ院 - 08:10 三叉峰 - 08:45 地蔵の頭 - 08:50 赤岳天望荘 09:00 - 09:40 赤岳 - 10:00 赤岳天望荘 - 10:05 地蔵の頭 - 11:10 行者小屋 - 11:20 中山乗越 - 11:50 赤岳鉱泉 - 12:50 堰提広場 - 13:18 美濃戸山荘 - 14:08 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, タオル, ストック, カメラ, メガネ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ファーストエイドキット, 常備薬, 時計, テント, テントマット, シェラフ |
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