| 集合場所・時間 | 車：南台→一ノ沢は３時間15分
集合1:30→中央道→安曇野IC→三股→タクシーで一ノ沢へ(7,200)
タクシー 安南か安曇野タクシーへ前日までに連絡 | 行動予定
（自由記述） | １日目
5:00駐車場5:30−（0:20）→5:50ヒエ平登山口(WC)6:00ー（1:15）→7:15王滝ベンチ7:20ー（2:30）→9:50水場10:00ー（0:50）→10:50常念小屋ー（常念往復1:45）
二日目
常念小屋6:30ー（5:10+休憩0:30）→12:10蝶ヶ岳ヒュッテ13:10−（3:20）→16:30三股
風呂：ほーりーでゆ（蝶ヶ岳ヒュッテに割引券有）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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