行動予定
（自由記述） | 二荒山神社7:00受付→三合目(舗装路)7:40→4合目8:00→5合目8:30→7合目9:15→9合目10:20→山頂10:40
休憩11:40→7合目12:35→4合目13:15→二荒山神社14:05
| | 緊急時の対応・ルート | 中止 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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バック |
１ |
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地図 |
１ |
1/25000 |
ハンドライト |
１ |
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予備電池 |
１ |
各１セット |
防寒具 |
１ |
（上着１枚） |
食料 |
１ |
昼食分 |
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非常食 |
１ |
総600カロリー前後 |
行動食 |
１ |
飴玉等 |
ウェットティッシュ |
１ |
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保険証コピー |
１ |
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水 |
３ |
５００ｍｌｘ３本 |
水筒 |
１ |
５００ｍｌ |
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携帯電話 |
１ |
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ボールペン |
１ |
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計画書 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
１ |
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ヘッドライト |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
12×10×6cm |
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カメラ |
１ |
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サバイバルシート |
１ |
アルミ蒸着ポリエステル製シート |
コンパス |
１ |
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山と高原地図 |
１ |
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