| 山行目的 | 日帰り登山 | | 集合場所・時間 | 自宅4時発、廣島宅4:22、堤宅5:25
上日川峠第一駐車場 7:30、7:45登山開始 | 行動予定
（自由記述） | 07:45 上日川峠 - 08:10 福ちゃん荘 08:20 - 09:20 雷岩 09:30 - 09:40 大菩薩嶺 09:50 - 10:00 雷岩 - 10:30 賽ノ河原 - 10:40 大菩薩峠 11:10 - 11:40 石丸峠 11:50 - 12:35 小屋平 - 13:05 上日川峠 | | 食事 | 朝食は、車内で各自、昼食は下記のいずれか
ロッヂ長兵衛
http://www.choubei.info/
介山荘
http://kaizansou.jp/
水分1000-1500mL、行動食 3回分(羊羹、柿ピー、ウィーダインゼリーなど)
雨具、防寒着、帽子必須
その他、必要ならばストック 、サングラス、手袋、常備薬、日焼け止めなどを持参下さい。
山頂で行動していない時は肌寒いかもしれないので、防寒着もあったほうがいいと思います。
スマホをGPS地図として使うならば、モバイルバッテリーもあった方がいいかもしれません。（ここで作成した計画を当日GPS地図として利用できます）
その他、お風呂セット、着替えも持参下さい。これらはリュックに入れずに別のカバンに入れて下さい。登山中は車に置いていきます。
また車内ではサンダルやスニーカーなど汚くない靴を履いて下さい。
登山靴は車内を汚さないように何か袋に入れて下さい | | その他 | 日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山、甲信越百名山、関東百山
交通費と駐車場代
上日川峠駐車場料金 0円
ガソリン代：片道 145km×2で290km、燃費 14L/km、135円/L で、2,800円
高速料金 ( 510円 + 2150円) × 2 = 5,320円
合計 8,120円、1人 2,030円
大菩薩の湯
https://www.s-seiun.co.jp/shisetsu/daibosatsu/
山梨県塩山市上小田原730-1 tel:0553-32-4126
大人610円（3時間）
営業時間 10:00〜19:00 火曜日休 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ツエルト, ファーストエイドキット |
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