| 集合場所・時間 | 06:50 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:50 上高地バスターミナル - 07:50 天然クーラー - 08:42 岳沢小屋 - 10:57 紀美子平 - 12:20 奥穂高岳 - 12:42 穂高岳山荘 - 12:57 涸沢岳 - 13:42 最低コル - 14:38 南峰 - 14:53 北穂高小屋（1泊）
05:30 北穂高小屋 - 06:45 長谷川ピーク - 08:00 南岳小屋 - 08:15 2971m地点 - 09:22 天狗池 - 09:45 天狗原分岐 - 10:22 大曲 - 11:07 槍沢ロッヂ - 11:30 一ノ俣 - 12:07 横尾 - 12:45 新村橋 - 13:00 徳沢 - 13:45 明神分岐 - 14:30 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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