| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 湖東三山 スマートIC | 行動予定
（自由記述） | 08:00 中の湯バス停 - 10:34 上高地トンネル口 10:44 - 11:05 旧道分岐 - 11:12 太兵衛平 11:22 - 11:29 治山道分岐 - 11:45 大正池 12:05 - 12:29 田代池 12:39 - 13:03 田代橋 13:13 - 13:47 河童橋 13:57 - 14:08 小梨平 - 15:08 明神 15:18 - 15:28 明神池（1泊）
08:00 明神池 - 08:05 明神池 08:15 - 08:25 明神 08:35 - 08:42 徳本峠分岐 08:52 - 10:02 徳澤園 10:12 - 11:21 徳本峠分岐 - 11:26 明神 11:36 - 11:46 明神池 11:56 - 12:58 岳沢登山口 13:08 - 13:27 河童橋 13:37 - 14:01 ウエンストン碑 14:11 - 14:21 田代橋 - 14:45 田代池 - 15:08 大正池 - 15:25 治山道分岐 - 15:32 太兵衛平 - 15:39 旧道分岐 - 15:57 上高地トンネル口 - 18:13 中の湯バス停 | | 緊急時の対応・ルート | ハイキングを中止し下山 | | 注意箇所・注意点 | 上高地トンネル周辺雪崩注意 | | 食事 | 個人準備
水は2日分持参のこと | | その他 | ヘッデン必須 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 鍋, コンロ, ライター, 風防 |
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