| 行動予定 | 酸ヶ湯温泉 09:00 - 09:06 薬師神社 - 10:22 地獄湯ノ沢 - 10:51 仙人岱ヒュッテ分岐 - 10:54 高田大岳分岐 - 11:54 大岳 - 12:13 大岳鞍部避難小屋 - 12:43 毛無岱分岐 - 13:05 毛無岱 - 13:35 城ヶ倉分岐 - 13:55 酸ヶ湯温泉
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, スマートフォン, スマートウォッチ, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, モバイルバッテリー |
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