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| 山行目的 | 自主トレ＆山野草散策 | | 集合場所・時間 | 萩山(5:12am)ー拝島ー奥多摩(6:51am-7:04am)ー川乗橋(7:17am)-------川苔山(13:19pm)----鳩ノ巣駅(17:19pm)ーー萩山(18:30pm) | 行動予定
（自由記述） | 07:20 川乗橋バス停 - 07:23 鳥屋戸尾根入口 - 08:43 細倉橋 - 10:19 百尋ノ滝 10:29 - 13:19 川苔山 13:29 - 13:54 舟井戸 - 14:54 大ダワ - 16:07 大根ノ山ノ神 16:17 - 16:56 正法院 - 17:09 鳩ノ巣駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 筆記用具, ガイド地図, 保険証, 携帯(GPS山地図アプリ), 時計, タオル, カメラOMD, レンズ２本 |
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