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| 山行目的 | 三国・奥山石楠花ハイキング | | 集合場所・時間 | 道の駅 せせらぎの里 甲良 8:00 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 百々女鬼橋 - 09:08 材木谷 - 09:43 林道終点 09:53 - 11:48 鉄塔 11:58 - 12:24 三角点 12:34 - 12:36 阿蘇谷下降点 - 13:16 三国岳 13:26 - 15:26 百々女鬼橋 | | 緊急時の対応・ルート | 登山を中止して下山 | | 注意箇所・注意点 | 奥山 藪漕ぎ露払い山行 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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