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| 集合場所・時間 | 御池林道 小又谷駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 君ヶ畑登山者用駐車場 06:03 - 06:43 ノタノ坂 06:44 - 07:18 茨川 07:32 - 08:03 蛇谷出合 08:20 - 09:30 藤原岳 09:32 - 09:42 藤原山荘 - 10:03 天狗岩分岐 - 10:27 頭陀ヶ平 10:28 - 10:30 木和田尾分岐 - 10:41 白瀬峠 10:42 - 10:51 冷川岳 - 11:13 カタクリ峠 11:14 - 11:42 御池岳・鈴北岳分岐 11:43 - 12:17 御池岳 12:18 - 12:29 天狗の鼻 12:30 - 12:33 ボタンブチ 12:34 - 12:46 東池 - 13:30 T字尾根・下降点 13:33 - 13:54 T字尾根のコル - 14:01 Ｔ字尾根最高点 - 14:27 Ｔ字尾根中心点 P918 - 14:47 Ｔ字尾根 P878 14:49 - 15:16 T字尾根登山口 - 15:32 君ヶ畑登山者用駐車場 - 15:34 ゴール地点
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氏名 /
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