|
| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 八王子 or 武蔵五日市 | 行動予定
（自由記述） | 今熊登山口8:30ー50mー9:20今熊神社9:20ー95mー10:55刈寄山11:10ー20mー11:30入山峠11:30ー140mー13:50市道山14:00ー80mー15:20臼杵山15:30ー75mー16:45荷田子峠16:45ー15mー17:00荷田子, 歩行時間475m (7時間55分), 最大標高差612.1m, 累積標高（上り）700m
| | 緊急時の対応・ルート | ER1:刈寄山, ER2:ヨメトリ坂ー笹平, ER3:臼杵山ー元郷 | | 食事 | 行動食（予備食として昼食） |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ストーブ, クッカー, カトラリー, トレペ, トイレキット |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|