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行動予定
（自由記述） | 05:00 別当出合 - 06:10 中飯場 - 08:10 甚之助避難小屋 08:30 - 09:10 南竜道分岐 - 10:05 黒ボコ岩 - 10:36 室堂平 10:56 - 11:26 御前峰 11:36 - 12:06 室堂平 12:36 - 13:36 南竜山荘 13:46 - 14:01 南龍山荘分岐 - 14:16 南竜道分岐 - 14:36 甚之助避難小屋 14:46 - 15:46 中飯場 - 16:31 別当出合 | | 緊急時の対応・ルート | 下山は、余裕無ければ南山荘はやめて、ピストン、黒ボコ岩→甚之助小屋へ下山 | | 食事 | 昼飯、サンドイッチ、カップラーメン、コーヒー
行動食 カロリーメイト、草餅
飲み物、水筒お湯900cc、ペットボトル500ml×3本 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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