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| 山行目的 | ダイトレ1日踏破 | | 集合場所・時間 | 近鉄鶴橋駅 23:14榛原行き準急 23:32大和八木行き準急
近鉄関屋駅 23:38 23:55 | 行動予定
（自由記述） | 24:00 関屋駅
00:30 屯鶴峯のダイトレ起点
01:30 二上山
03:30 岩橋山（岩橋山前後で休憩）
05:30 大和葛城山（ご来光？）
08:00 金剛山一ノ鳥居（金剛山前後で休憩）
10:00 高谷山
12:00 紀見峠（ボ谷ノ池前後で休憩）
13:30 岩湧山三合目
15:00 岩湧山（岩湧山前後で休憩）
17:30 施福寺のダイトレ起点
19:00 槇尾山口バス停
目標タイムは屯鶴峯〜施福寺まで15時間以内。
05:00 大和葛城山
10:30 紀見峠
12:30 岩湧山
15:00 施福寺 | | 緊急時の対応・ルート | 二上山：近鉄南大阪線 二上山駅・二上神社口駅
岩橋山：岩橋峠を東。バス停または近鉄南大阪線いわき駅
大和葛城山：葛城山ロープウェイ⇒バス
水越峠：バス水越峠8:55、10:25（富田林駅行き）
金剛山：金剛山ロープウェイ⇒バス
千早峠〜紀見峠：南海紀見峠駅
岩湧山：バス滝畑ダム19:08最終
槇尾山口：21:14最終
各ポイントで予定より2時間以上遅れている場合、エスケープする。 | | 注意箇所・注意点 | 金剛山を登りきるまでゆっくりペースで20〜60％程度に抑える。
二上山：展望台付近の二上山周回道路に入ってすぐ右手。コース表示板の近く。
平石峠：岩橋山・大和葛城山への登り口手前。
葛城山：山頂への階段入口の右手
水越峠：ダイトレ金剛入口ゲートより水越峠方面、葛城側の斜面
金剛山：一ノ鳥居の分岐標識の下
紀見峠：岩湧山への登り口手前。標識の下
岩湧山：山頂標識の近く。
槇尾山：施福寺を登る参道の終点近く。施福寺広場の手前。ダイトレ案内の近く。 | | 食事 | 電車：おにぎり大2個
1回目の食事：おにぎり大2個（岩橋山）
2回目の食事：カップヌードル＋コーヒー（金剛山）
3回目の食事：棒ラーメン＋ネギ？（ボ谷ノ池）
行動食：カントリーマアム、バームロール、柿の種、ナッツ、飴、ドライフルーツ、塩饅頭
非常食：カップヌードル、カロリーメイト、（水があれば）スパゲティ
水分：スポーツドリンク１ℓ、冷たいお茶１ℓ、山専テルモスお湯900ml、プラティパス水1.7ℓ(非常用) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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