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| 山行目的 | 山旅を楽しむ | | 集合場所・時間 | 04:00 ゲート | 行動予定
（自由記述） | 04:00 ゲート - 04:30 夏沢鉱泉 - 05:20 オーレン小屋 - 05:40 夏沢峠 - 06:40 硫黄岳 07:10 - 07:30 硫黄岳山荘 - 08:20 奥ノ院 - 08:30 三叉峰 - 09:05 地蔵の頭 - 09:10 赤岳天望荘 - 09:50 赤岳 10:20 - 10:50 2734m地点 - 11:30 2408m地点 - 11:40 行者小屋 - 11:50 中山乗越 - 12:20 赤岳鉱泉 - 14:10 2649m地点 - 14:40 2387m地点 - 14:55 オーレン小屋 - 15:25 夏沢鉱泉 - 15:45 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 硫黄岳がターゲット。
赤岳はオプション（余裕が無ければカット）。
| | その他 | 自宅〜桜平駐車場：マイカー移動、片道4.5時間 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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