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| 山行目的 | 雪山ならし | | 集合場所・時間 | 4:30八幡市自宅発-6:30熊渡 | 行動予定
（自由記述） | 7:00熊渡登山口駐車場-7:30林道終点-8:50カナビキ尾根合流-9:50高崎横手出合
-10:20日裏山ピーク-11:20明星ヶ岳ピーク-11:40八経ヶ岳山頂（休憩・昼食）
12:00下山開始-12:30弥山ピーク-13:15狼平避難小屋-13:15高崎横手出合
-14:10カナビキ尾根熊渡分岐-15:00林道終点-15:30熊渡登山口駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 登りは13:00程度までを撤退期限とする
| | 注意箇所・注意点 | トレースない場合あり。行けるところまで。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口ポストで提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ＧＰＳ |
1 |
GARMIN VENTURE HC |
ストーブ・ライター |
1 |
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ダウン防寒着 |
1 |
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オーバージャケット |
1 |
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バラクラバ |
1 |
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アイゼン |
1 |
BD10本爪 |
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ヘッドライト |
1 |
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ピッケル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
iPhone5c |
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地図 |
1 |
1/25000 |
ツエルト |
1 |
2人用 |
カイロ |
3 |
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ゴーグル |
1 |
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グローブ |
2 |
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携行食 |
1 |
2日分 |
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熊鈴、笛 |
1 |
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救急セット |
1 |
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着替え |
1 |
アンダー、ソックス |
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ストック |
1 |
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ワカンorスノーシュー |
1 |
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