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| 山行目的 | ピークハント及び縦走 | | 集合場所・時間 | 7月2日PM１０時頃自宅出発。 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 市ノ瀬ビジターセンター（ この間バス移動の予定時間短縮） 08:20 別当出合 - 09:27 中飯場 - 11:11 甚之助避難小屋 - 11:40 南竜道分岐 - 11:51 南龍山荘分岐 - 12:00 南竜山荘 12:30 - 13:20 室堂平 - 14:18 御前峰 - 15:15 大汝峰 - 15:57 室堂平 - 16:47 南龍山荘分岐 - 16:56 南竜山荘（1泊）
08:00 南竜山荘 - 10:35 岩室 - 10:47 別山 11:17 - 11:26 岩室 - 12:33 チブリ尾根避難小屋（1泊）
08:00 チブリ尾根避難小屋 - 09:29 上段床 - 10:18 猿壁口 - 10:45 市ノ瀬ビジターセンター | | 緊急時の対応・ルート | 天候が悪い場合は、登山しない。
初日の天候により御前峰は2日目に変更する場合がある。 | | 食事 | 当日の朝ごはんは各自段取り。
食事４ 予備食１ 非常食１×２名
行動食あり。水２L各自＋プラティパス空持参する事。 | | 計画書の提出先・場所 | 石川県警本部生活安全課 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | 非常食, ファーストエイドキット, 針金 |
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