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行動予定
（自由記述） | 西黒尾根入口 05:00 → 07:46 ラクダのコル → 09:28 肩ノ小屋 → 09:40 トマノ耳 → 09:54 オキノ耳 → 10:49 一ノ倉岳 → 11:43 オキノ耳 → 11:56 トマノ耳 → 12:51 ラクダのコル → 14:11 厳剛新道登山口 → 14:37 西黒尾根入口 → 14:49 登山指導センター (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候によってはロープウェイ下山 | | 食事 | 一食、行動食6、水2リットル。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ラジオ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 昼ご飯 |
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