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| 集合場所・時間 | 10:00 高杖原運動公園 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 高杖原運動公園 - 12:00 1534m地点 - 12:15 1618m地点 - 12:30 1608m地点 - 12:40 七ヶ岳（一番岳） 13:40 - 13:45 1608m地点 - 14:00 1618m地点 15:00 - 15:15 1534m地点 - 16:35 高杖原運動公園 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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