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| 集合場所・時間 | ビックハウス | 行動予定
（自由記述） | 07:00 空沼二股バス停 - 07:15 空沼登山口バス停 07:25 - 07:38 空沼岳登山口 07:48 - 08:52 青沼 09:02 - 09:08 万計山荘 09:18 - 09:41 真簾沼 09:51 - 10:20 空沼岳 10:30 - 10:51 真簾沼 - 11:08 万計山荘 - 11:11 青沼 - 11:52 空沼岳登山口 - 12:04 空沼登山口バス停 - 12:18 空沼二股バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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