[山行計画書] 中央アルプス（GW）
(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：中央アルプス)
2015年04月29日 〜 2015年05月05日
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山行目的
中央アルプスの２６００ｍ超のピークを踏破する
行動予定
（自由記述）
０日目（4/28） 加古川ー名古屋
１日目(4/29) 名古屋ー倉本（8：39着）ー福栃平
２日目(4/30) −越百山ー南駒ヶ岳ー摺鉢窪避難小屋
３日目(5/1)ー赤椰岳−空木岳ー熊沢岳ー大滝山ー檜尾岳ー檜尾避難小屋
４日目(5/2)ー島田娘ー三ノ沢岳ー極楽平付近
5日目(5/3)ー（宝剣岳）ー伊那前岳ー中岳ー木曽駒ヶ岳
6日目(5/4)ー将棋頭山ー茶臼山ー下山
7日目(5/5)ー（予備日）
8日目(5/6)ー（予備日）
↓プラン２
■１日目4/29
倉本-中八丁峠（3：30）
-登山口-福栃橋（3:25）
■２日目4/30
＜午前＞
-上のコル（1:30）
-御獄見晴台(1:30)
-越百小屋(1:30)
-越百山(1:00)
<午後>
-仙崖嶺(1:30)
-南駒ヶ岳(1:30)
-摺鉢窪避難小屋(1:30)
■３日目5/1
<午前>
-赤椰岳(1:00)
-空木岳(1:30)
-木曽殿山荘-東岳(1:40)
＜午後＞
-熊沢岳(1:30)
-檜尾岳-檜尾避難小屋(1:30)
■４日目5/2
-濁沢大峰(1:00)
-島田娘-極楽平(1:35)
-三ノ沢岳(2:45)
■５日目5/3
＜午前＞
-極楽平(2:40)
-千畳敷(0:30)
-乗越浄土-伊那前岳(1:40)
＜午後＞
（宝剣岳・・・見るだけ）
-中岳-木曽駒ヶ岳(1:00)
-将棋頭山(2:00)
-茶臼山(1:10)
-西駒山荘(1:00)
■６日目5/4
＜午前＞
-木曽駒ケ岳(2:00)
-木曽前岳(1:00)
-八合目(1:00)
-七合目避難小屋(1:00)
-麦草岳(1:00)
-七合目避難小屋(1:00)
■7日目5/5
下山・帰路
■8日目5/6
予備日
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氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
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