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| 山行目的 | 昨年のリベンジ | 行動予定
（自由記述） | 07:40 千畳敷 - 08:35 乗越浄土 - 08:40 宝剣山荘 08:50 - 09:10 宝剣岳 - 09:25 宝剣山荘 09:35 - 09:50 中岳 - 10:00 頂上山荘 - 10:20 木曽駒ヶ岳 10:50 - 11:05 頂上山荘 - 11:25 宝剣山荘 11:45 - 11:50 乗越浄土 - 12:10 伊那前岳 - 12:30 乗越浄土 - 13:20 千畳敷 | | 緊急時の対応・ルート | 途中で中断し、ロープウェイ千畳敷駅に引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 宝剣岳の岩場 | | 食事 | 宿の弁当、行動食、宝剣山荘での食事、千畳敷駅のレストラン、など | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警、千畳敷駅のポストに投函 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, ヘルメット |
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