| 山行目的 | 岩稜系トレーニング | | 集合場所・時間 | 8月15日 駒ヶ根駅15：00 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 千畳敷 - 09:00 極楽平 - 09:15 三ノ沢分岐 09:25 - 10:15 宝剣岳 10:25 - 10:45 宝剣山荘 10:55 - 11:10 2886m地点 - 11:25 中岳 11:35 - 11:45 駒ヶ岳頂上山荘 - 12:05 木曽駒ヶ岳 12:15 - 12:30 駒ヶ岳頂上山荘 12:40 - 12:55 中岳 - 13:05 2886m地点 - 13:15 宝剣山荘 13:25 - 13:55 2657m地点 - 14:15 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, スリング, カラビナ, ハーネス |
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