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行動予定
（自由記述） | 七合目登山口 08:00 → 08:19 馬返08:29 → 09:52 蓼科山荘10:02 → 10:39 蓼科山山頂ヒュッテ10:49 → 10:52 蓼科山11:52 → 11:54 蓼科山山頂ヒュッテ → 12:14 蓼科山荘 → 13:00 馬返 → 13:12 七合目登山口 (下山) | | 食事 | 水
行動食
昼 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子, 防寒具, 着替え, 雨具, 磁石, 地図, ポール, 救急セット, 手袋, ライト, 財布, 保険証, 携帯, 手拭い | | 共同装備品 | ガスボンベ, 鍋, 箸, ライター |
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