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| 山行目的 | 夏の思い出づくり | | 集合場所・時間 | 06:15 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:15 燕岳登山口 - 07:45 第二ベンチ - 09:05 合戦小屋 - 10:35 燕山荘 11:05 - 11:35 燕岳 11:55 - 12:20 燕山荘（1泊）
05:00 燕山荘 - 06:00 大下りノ頭 - 08:00 喜作レリーフ - 08:40 大天荘 08:50 - 09:00 大天井岳 09:20 - 09:30 大天荘 - 11:00 東天井岳 11:10 - 12:40 常念乗越（1泊）
05:00 常念乗越 - 06:10 常念岳 - 06:15 常念岳山頂 06:35 - 06:40 常念岳 - 07:30 常念乗越 07:40 - 08:20 水場 - 08:40 胸突八丁 - 10:00 王滝ベンチ - 10:50 一ノ沢登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 一番近い山小屋または登山口に向かう 登山道利用 | | 食事 | 一日目の朝食昼食持参
二日目 山小屋夕食朝食付き
三日目 山小屋夕食朝食付き |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 山と高原地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, アミノバイタル, VAAMの粉, ティッシュorトイレットペーパー, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 携帯充電器, 計画書のコピー, 雨具, ファーストエイドキット・医薬品, レインスパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 洗顔具・化粧品, フリース, （ダウン, ） ザックカバー, クマよけ鈴, 食器・コップ, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, 1日目の朝・昼食料, Suica, お金（100円玉）, （カイロ）, インナーシーツ, 体温計, アルコールジェル, サングラス, 帽子, リップクリーム, 温泉セット, サブザック, 登山靴 | | 共同装備品 | ラジオ, トラベルクーポン |
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