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| 山行目的 | 剱岳登頂 | | 集合場所・時間 | 08:00 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 室堂 - 08:10 みくりが池温泉 - 08:25 らいちょう温泉雷鳥荘 - 08:55 雷鳥平 - 10:45 別山乗越 - 11:05 2637m地点 - 11:25 野営場管理所 - 11:45 剣山荘 - 12:15 一服剱 - 12:55 前剱 - 13:35 平蔵のコル - 14:15 剱岳 - 14:45 平蔵のコル - 15:25 前剱 - 15:55 一服剱 - 16:15 剣山荘 - 16:40 野営場管理所 - 17:10 2637m地点 - 17:40 別山乗越 - 18:50 雷鳥平 - 19:30 らいちょう温泉雷鳥荘 - 19:50 みくりが池温泉 - 20:00 室堂
1日目 室堂→剣沢キャンプ場
2日目 剣沢キャンプ場⇄剱岳
3日目 剣沢キャンプ場→室堂 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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