山行目的 | 無雪期ハイキング | 行動予定 (自由記述) | 5月5日 8:30上野登山口‐10:45・3合目‐12:45頂上(昼休憩)‐13:45下山開始 15:20・3合目‐16:30上野登山口 | 緊急時の対応・ルート | 同じルートを下山 | 食事 | 各自で持参。 | 計画書の提出先・場所 | 岩と雪・登山口のポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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2万5千分の1地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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登山計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
上下セパレート |
防寒着 |
1 |
フリース |
ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
2L |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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着替え |
1 |
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GPS |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツェルト |
1 |
2〜3人用 |
ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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車 |
1 |
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