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| 山行目的 | トレッキング 参加費￥1,500 | | 集合場所・時間 | センター7:30
産業会館7:40
西太田GB7:45
粟生津7:55
センター着16:30予定 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 スタート地点 - 09:30高城城跡9:40-11:00袴腰山12:00-12:30見返りの丘12:40-三角山-追分の松-13:20八木ケ鼻三角点13:25-13:50八木神社-14:20鷺の湯15:20-
森の湯小屋 さぎの湯 しらさぎ荘
住所: 〒959-1107新潟県三条市矢田888
電話: 0256-45-0888
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインシェル, グローブ, 行動食, 非常食, 飲み物, LEDヘッドランプ, LEDハンディーライト, 予備電池各種, ハンディーGPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ 1 |
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