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行動予定
（自由記述） | 10:00 登山口 - 10:47 しるし平 - 11:19 つくし森分岐 11:29 - 12:14 大びらき分岐 - 12:32 階上山 13:02 - 13:13 大びらき分岐 - 13:39 つくし森分岐 13:49 - 14:06 しるし平 - 14:36 登山口
南岳を追加すると、約１時間弱追加
しるし平 出発 赤コース→階上岳→南岳→階上岳→緑コース→しるし平
この場合は往復約４時間程度
しるし平には、約１０台程度の駐車スペースとバイオトイレあり | | その他 | みちのく有料道路→八戸道→久慈自動車道→階上岳ＩＣ経由で約２時間 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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