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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 03:00 - 03:13 新穂高温泉バスターミナル - 04:40 笠新道入口 04:50 - 05:05 ワサビ平小屋 05:15 - 05:40 小池新道登山口 05:50 - 06:48 秩父沢出合 06:58 - 08:21 シシウドヶ原 - 09:09 鏡平山荘 09:19 - 10:26 鏡平分岐 10:36 - 11:32 双六小屋 11:52 - 13:07 双六岳 13:27 - 14:11 丸山 - 14:35 三俣蓮華岳 14:45 - 15:24 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:30 鷲羽岳 05:40 - 06:12 ワリモ岳 06:22 - 06:37 ワリモ北分岐 - 07:13 水晶小屋 07:23 - 08:01 水晶岳 (2974m) 08:11 - 08:39 水晶小屋 08:49 - 09:17 ワリモ北分岐 - 09:25 岩苔乗越 - 10:10 黒部川源流 - 10:49 三俣山荘 11:09 - 13:21 双六小屋 - 14:07 樅沢岳 14:17 - 14:42 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 07:00 - 07:57 鏡平分岐 - 08:07 弓折岳 08:17 - 08:25 鏡平分岐 - 09:04 鏡平山荘 09:14 - 09:42 シシウドヶ原 - 10:28 秩父沢出合 - 11:02 小池新道登山口 - 11:23 ワサビ平小屋 11:33 - 11:46 笠新道入口 - 12:58 新穂高温泉バスターミナル - 13:09 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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