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| 集合場所・時間 | 電車
トレラン組 最寄駅-黒磯駅 05:28発→08:28着
しんどい組 最寄駅-黒磯駅 05:22発→08:56着
黒磯駅-那須湯元 9:25発→10:00着（東野交通 那須線)
http://www.kazenouta.com/bus-timetable.html
[那須線]http://www.toya108.jp/public/_upload/type017_32_1/file/file_14301174182.pdf
車
一般組 つつじヶ丘-那須山麓駅前 5:30-9:30 駐車場無料
| 行動予定
（自由記述） | 各グループ編成
・トレラン組 sugar_jirou
・しんどい組 rockwell
・一般組 HANAKO819、arisa331
1日目
一般組 340分：5時間40分
9:30 那須ロープウェイ山頂駅
10:10 茶臼岳
11:15 朝日岳
12:30 三本槍岳
13:40 大峠
15:10 大黒屋
しんどい組 432分：7時間12分（555分×0.8）
10:10 那須湯元
13:02 那須ロープウェイ山頂駅
13:22 茶臼岳
14:14 朝日岳
15:14 三本槍岳
16:10 大峠
17:22 大黒屋
※17時が夕食なので17時前を目指して登山
トレラン組 400分：6時間40分（785分×0.5）
8:45 黒磯駅
10:40 那須湯元
12:30 那須ロープウェイ山頂駅
12:50 茶臼岳
13:25 朝日岳
14:05 三本槍岳
14:40 大峠
15:25 大黒屋
※登り基調が多いため実際は＋1時間程度
大黒屋(栃木県 三斗小屋温泉)
一泊二食：9,500円
https://www.mountaintrad.co.jp/tochigi/3dg/daikokuya/data.html
2日目
06:00 大黒屋
07:10 那須岳
09:00 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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