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| 山行目的 | 紅葉🍁 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 11:00 → 11:10 みくりが池 → 11:30 雷鳥荘 → 11:46 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 07:00 → 07:07 砂走り分岐 → 09:56 大汝休憩場 → 09:59 大汝山 → 10:01 大汝休憩場 → 10:18 雄山 → 10:53 一の越 → 11:56 砂走り分岐 → 12:02 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 08:00 → 08:27 雷鳥荘 → 08:48 みくりが池 → 09:00 室堂 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 何かあったら引きかえす | | 注意箇所・注意点 | 特に無し、ヘルメット着用 | | 食事 | なるべく荷物にならない物をチョイス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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