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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 翠明橋 09:15 → 09:21 誘い橋 → 09:54 長石谷入口 → 10:05 長石尾根取付10:15 → 11:49 弥一ヶ岳 → 12:54 鎌ヶ岳13:14 → 13:23 大滝下降点 → 14:07 犬星大滝 → 14:36 長石尾根取付 → 14:44 長石谷入口14:54 → 15:16 誘い橋 → 15:20 翠明橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファーストエイドキット(1), グローブ、雨具、ツェルト、トレッキングポール、タオル、着替え、行動食2食 |
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