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| 山行目的 | テント泊 | | 集合場所・時間 | 10:00 千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 千畳敷 - 10:20 2657m地点 - 11:00 宝剣山荘 11:10 - 11:25 2886m地点 - 11:40 中岳 - 11:50 駒ヶ岳頂上山荘 - 12:10 木曽駒ヶ岳 - 12:25 駒ヶ岳頂上山荘 13:25 - 13:40 中岳 - 13:50 2886m地点 - 14:00 宝剣山荘 - 14:20 宝剣岳 - 14:40 宝剣山荘 - 14:55 2886m地点 - 15:10 中岳 - 15:20 駒ヶ岳頂上山荘（テント泊で1泊）
05:00 駒ヶ岳頂上山荘 - 05:20 木曽駒ヶ岳 05:50 - 06:05 駒ヶ岳頂上山荘 07:05 - 07:20 中岳 - 07:30 2886m地点 - 07:40 宝剣山荘 07:50 - 08:20 2657m地点 - 08:50 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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