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| 山行目的 | 一般登山 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 中の湯バス停 - 06:03 中の湯 - 07:01 八海山山荘 - 07:14 七合目行場山荘 - 08:31 女人堂 - 09:52 石室山荘 - 10:05 覚明堂 - 10:45 剣ヶ峰 - 11:07 覚明堂 - 11:14 石室山荘 - 11:59 女人堂 - 12:43 七合目行場山荘 - 12:51 八海山山荘 - 13:23 中の湯 - 13:25 中の湯バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, タオル, 帽子, ツエルト, ヘルメット |
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