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| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 12:00 上高地バスターミナル - 13:00 明神分岐 - 14:00 徳沢 - 14:20 新村橋 - 15:10 横尾（1泊）
02:00 横尾 - 03:00 本谷橋 - 04:10 Ｓガレ - 05:00 涸沢ヒュッテ - 06:28 取付点 - 07:48 穂高岳山荘 - 09:48 荷継小屋跡 - 10:48 1916m地点 - 12:18 白出沢出合（奥穂高登山口） - 13:53 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 雨が降ったら上高地に帰る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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