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| 山行目的 | いつかは滑りたい山 | | 集合場所・時間 | 谷川岳ベースプラザ6:00 | 行動予定
（自由記述） | 谷川岳ベースプラザ 06:00 → 06:03 登山指導センター → 06:19 西黒尾根入口 → 09:05 ラクダのコル09:25 → 11:05 トマノ耳11:15 → 11:29 オキノ耳11:39 → 11:52 トマノ耳 → 11:59 肩ノ小屋12:29 → 12:56 天狗の溜り場 → 13:24 熊穴沢避難小屋13:34 → 14:01 田尻尾根分岐 → 15:05 白鷲滝15:15 → 15:35 田尻尾根入口 → 15:39 谷川岳ベースプラザ (下山) |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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