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行動予定
（自由記述） | いわかがみ平 08：30 - 09:30 東栗駒山 09：40 - 10：10 東栗駒分岐 - 10:40 栗駒山 11:00 - 11:15 天狗平 11:30 - 11:50 栗駒山 12:30 - 13:10 産沼分岐 13:20 - 14:20 東栗駒分岐 14:30 - 14:50 中央・東栗駒コース合流地点 15:00 - 16:30 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地形図, コンパス, 笛, 救急セット, 食糧, 水, カトラリー, タオル, 雨具, グローブ, ポール, カメラ, ゲーター, ストーブ一式, 着替え, 防寒着, 単眼鏡, サングラス, スマホ, ツェルト, ゴミ袋, 熊鈴, 熊よけスプレー, レスキューツール, ロープ |
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