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| 集合場所・時間 | 中央道長坂IC下車 瑞牆山荘近く無料駐車場 | 行動予定
（自由記述） | ※参考CT※
県営無料駐車場 - 07:57 富士見平小屋 - 08:16 鷹見岩分岐 - 08:20 大日小屋 - 08:31 大日岩 08:32 - 08:58 砂払の頭 09:01 - 09:08 千代の吹上 - 09:27 五丈石 09:29 - 09:30 金峰山 09:34 - 09:36 五丈石 09:42 - 09:50 金峰山小屋 09:54 - 10:20 千代の吹上 - 10:25 砂払の頭 - 10:50 大日岩 10:57 - 11:11 大日小屋 11:12 - 11:16 鷹見岩分岐 - 11:29 富士見平小屋 11:31 - 11:44 桃太郎岩 - 12:10 大ヤスリ岩 12:14 - 12:20 瑞牆山 12:51 - 12:54 大ヤスリ岩 12:56 - 13:15 桃太郎岩 13:17 - 13:29 富士見平小屋 - 13:47 みずがき山荘 13:53 - 13:54 県営無料駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 岩稜が多い。濡れた花崗岩が滑り易いためご注意
総距離：15.7k
累積標高差：1,900m |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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