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| 山行目的 | 一般登山 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 スタート地点 - 08:00 祖古谷三角点 - 08:56 志津山 - 09:16 川原越 - 09:36 奈良井尾林道分岐 - 10:14 奈良井尾林道 - 10:36 奈良井尾林道分岐 - 11:01 川原越 - 11:32 志津山 - 12:12 祖古谷三角点 - 13:12 二ノ瀬越 | | 緊急時の対応・ルート | 往路で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, タオル, 帽子, ツエルト, ヘルメット |
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