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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 都心から深夜バスで朝方に猿倉へ到着便。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目(白馬山荘まで約６時間予定）
猿倉荘 7:00 - 白馬尻荘 - 白馬尻小屋 - 岩室跡 - 白馬岳頂上宿舎- 白馬山荘
白馬山荘には、遅くても14時に着予定
■2日目(栂池自然公園まで約６時間予定）
白馬山荘 7:00 - 白馬岳 - 三国境 - 小蓮華山 - 船越ノ頭 -
白馬大池山荘 - 乗鞍岳 - 天狗原の祠 - 栂池ヒュッテ - 栂池自然園駅
栂池自然公園には、遅くても14時に着予定
| | 緊急時の対応・ルート | 非常時には、猿倉荘と栂池高原の登山指導センターにそれぞれ連絡。
登山の対応時の近くの山荘等に避難。 | | 注意箇所・注意点 | 大雪渓、小雪渓、乗鞍岳−天狗原間の雪田にてアイゼンを使用予定。
| | 食事 | すぐ食べれる固形のビスケットやパンを持ち合わせます。
宿泊する山荘にて夕飯、朝食と翌日のお昼の弁当を買う予定 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警にヤマレコより提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール |
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