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| 山行目的 | 登り納め、写真 | | 集合場所・時間 | さわやか信州号大宮駅西口 １０日 21:40ー上高地BT １１日 ５：３０着 | 行動予定
（自由記述） | 10月11日
上高地B.T 6:00発 ー（25ｍ）−西穂高登山口ー（1h30ｍ）−中尾根ー（1h30m）− 西穂山荘 9:30着
西穂山荘 9:45ー（1h30m)−11:15 独標 11:30−（1h30m）−13:00 西穂高岳 13:15−（1h）ー独標ー（1h）−西穂山荘 15:30着 （泊）
10月12日
西穂山荘 7:00ー（15m）−丸山7：30ー(15m)−西穂山荘8：00ー（1h)−9：00 新穂高RW 西穂高口9：15ーしらかば平ー（25m）−新穂高温泉 9：40 | | 緊急時の対応・ルート | ルートなし。エマージェンシーシートあり。 | | 食事 | 山荘がメイン。行動食と非常食（1日分）を携行 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 新穂高温泉で入浴（1h30m）9：50ー11：30
※中崎山荘 奥飛騨の湯 ￥800
濃飛バス平湯・新穂高線 新穂高RW 11:55−平湯温泉 12:28着 ￥890
上高地線バス 平湯温泉 12:30ー上高地B.T 12:55着 ￥1,160
※上高地でお昼、おみやげ、散策
さわやか信州号 \7,400
上高地 15:45発ー新島々B.S 16:55発ー大宮西口 21:55着 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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サブザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
エマージェンシーシート |
1 |
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コンロ |
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ガスカートリッジ |
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コッヘル（鍋） |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
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カメラ |
1 |
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