| 山行目的 | 岩場ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 妙義山縦走
05:00 妙義神社
05:20 白雲山登山口
05:55 大の字
06:10 辻
07:00 見晴らし
07:15 白雲山頂
07:30 大のぞき
08:10 大天狗
08;30 タルワキ沢のコル
08:50 相馬岳
09:10 裏相馬岳
10:30 茨尾根のピーク（パノラマ台・休憩）
11:15 出発
11:25 ホッキリ
12;00 女坂分岐
13:00 鷹戻しの頭
14:00 エスケープルート入口
14:30 東岳
15:00 中の岳
15:15 金洞山
15:30 石門分岐
ここからは中之嶽神社、もしくは中間道を通って神社まで戻る。
| | 緊急時の対応・ルート | タルワキ沢のコル、ホッキリにてエスケープ | | 注意箇所・注意点 | ザイル・ハーネス必携 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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