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| 山行目的 | 奥穂高登山 | | 集合場所・時間 | AM8:00山下真司宅着 沢渡駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 上高地バスターミナル - 11:59 明神分岐 - 12:59 徳沢 - 13:19 新村橋 - 14:09 横尾（泊）
05:30 横尾 - 06:30 本谷橋 - 07:40 Ｓガレ - 08:30 涸沢 09:00 - 10:38 取付点 - 11:58 穂高岳山荘 12:28 - 13:18 奥穂高岳 13:48 - 14:18 穂高岳山荘（泊）
07:00 穂高岳山荘 - 08:10 取付点 - 09:12 涸沢 09:42 - 10:12 Ｓガレ - 10:52 本谷橋 - 11:42 横尾 - 12:32 新村橋 - 12:52 徳沢 13:52 - 14:52 明神分岐 - 15:50 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 雨天時、涸沢小屋で撤退 | | 食事 | 山荘で夕食予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, テントマット, ヘルメット, シェラフ | | 共同装備品 | ポール, テント |
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