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| 山行目的 | 足慣らし&岩場訓練 | | 集合場所・時間 | 23:00 大府出発 | 行動予定
（自由記述） | 8月8日
6:00木曽駒高原スキー場駐車スペース-7:00五合目-8:30七合目避難小屋8:45‐
‐9:45八合目‐11:15玉乃窪山荘‐12:15駒ヶ岳頂上山荘（泊）
8月9日
4:00駒ヶ岳頂上山荘‐4:30木曽駒ヶ岳5:30-6:30宝剣山荘-6:50宝剣岳7:00
-7:50三ノ沢分岐-8:00極楽平-8:20千畳敷9:20-10:50宝剣山荘-
11:20駒ヶ岳頂上山荘11:50‐13:25玉乃窪山荘‐15:05七合目‐17:45駐車スペース
| | 緊急時の対応・ルート | 天気が悪かったら、無理せず引き返します。 | | 注意箇所・注意点 | 宝剣山荘〜三ノ沢分岐間は危険な岩場のため、慎重に進むこと。 | | 食事 | テント泊のため、ごふぁんは自分たちで持参のこと。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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