氏名 /
役割
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ベスト, タイツ, 靴下, 下着着替え, グローブ, 防寒着上, ズボン, 冬帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, スポーツ飲料, お湯, 笛, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 携帯充電池, 自撮り棒, タオルハンカチ, ウェットティッシュ, アルコール除菌ジェル, ティッシュ, 緊急時ブランケット |
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