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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 09:00 登山者用駐車場 - 09:17 中房温泉登山口 - 10:12 第一ベンチ 10:22 - 12:59 合戦小屋 13:29 - 14:47 燕山荘 14:57 - 15:27 燕岳 - 15:52 燕山荘（1泊）
08:00 燕山荘 - 08:27 蛙岩 - 08:57 燕山荘 - 09:43 合戦小屋 - 11:09 第一ベンチ - 11:43 中房温泉登山口 - 11:54 登山者用駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 23日午後に雨天が予想される場合には中止 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽 子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記 用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サング ラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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